Running on fumes er et udtryk, der anvendes blandt unge til at beskrive en tilstand, hvor man er ved at være helt udmattet eller mangler energi til at fortsætte med sine aktiviteter. Det kan referere til både fysisk træthed og mental udmattelse.
Hvad betyder Running on fumes
Udtrykket Running on fumes kommer oprindeligt fra bilindustrien, hvor det beskriver en bil, der nærmer sig tom tank og kun har nok brændstof til at køre lidt længere. I ungdomsslang bruges det metaforisk til at beskrive personer, der føler sig drænet, enten fysisk eller mentalt, og næsten ikke har mere energi tilbage til at nå deres mål eller fuldføre deres daglige gøremål. Det kan også handle om at være tæt på at give op, fordi man simpelthen ikke har mere energi eller ressourcer til rådighed.
Eksempler på brug
• Efter en lang uge med eksamener føler jeg mig virkelig running on fumes.
• Jeg har arbejdet hele natten og er helt running on fumes nu.
Synonymer
Nogle lignende udtryk inkluderer:
- På kanten af udmattelse
- Udmattet
- Træt som aldrig før
Hvordan håndtere at være “Running on fumes”
Hvis du føler dig running on fumes, kan det være en god idé at tage en pause, få lidt hvile eller finde måder at genoplade din energi på. Det er vigtigt at lytte til din krop og dit sind for at undgå udbrændthed.
Relaterede udtryk
• Burnout
• Udkørte
Afsluttende tanker
At være running on fumes er en almindelig følelse, især i hektiske perioder. Det er vigtigt at genkende tegnene og tage skridt til at genoprette din energi og velvære.